아침 일찍 일어나는 게 언젠가 부터 스트레스가 되서 괜히 미라클 모닝의 효과까지 의심했었습니다. 스트레스가 쌓이니 체력적으로도 한계가 오는 것 같아서 한동안 그만두고 있었는데 제가 너무 거창한 목표를 생각하지 않았는지 생각이 드네요. 메이트 님 말처럼 기상 시간에 집착하지 말고 다시 시작해 보려고 합니다양식지들도 잘 사용해 볼게요. 감사합니다 ~
